Guía completa para renovar tu cocina: Desde el diseño hasta la instalación

Una cocina no se estropea por el color de los frentes. Se estropea porque el pasillo se quedó en 80 centímetros, porque el enchufe del microondas está detrás del frigorífico, o porque el desagüe del fregadero se movió sin pendiente suficiente.

Esas cosas no se deciden en el catálogo de la tienda de muebles: se deciden en el replanteo y en las instalaciones, y son irreversibles una vez montada la cocina.

Esta guía va de eso. De las medidas que hay que respetar, las instalaciones que hay que dejar bien y el orden en que ocurren las cosas, para que cuando llegues a elegir el color ya esté todo lo importante resuelto.

Las medidas que no se negocian

Empezamos por aquí porque es lo que condiciona todo lo demás y lo que nadie te explica hasta que ya es tarde.

Alzado de una cocina con las medidas estándar acotadas Sección de un frente de cocina con las alturas habituales: zócalo de diez a quince centímetros, encimera a noventa, sesenta centímetros libres entre encimera y muebles altos, y altos hasta doscientos veinte, con sesenta centímetros de fondo en los bajos. Muebles altos Muebles bajos Encimera Zócalo 60 cm 90 cm 70 cm 12 cm 60 cm libres entre encimera y altos es el mínimo cómodo 90 cm de altura de encimera ajustable entre 85 y 95 según tu estatura Altos hasta 220 cm por encima no se alcanza sin taburete Fondo de los muebles bajos: 60 cm · Fondo de los altos: 33 a 37 cm
Estas cotas son las que hacen que una cocina se use con gusto o con incomodidad diaria. La altura de encimera es la única que conviene personalizar: si mides bastante más o bastante menos de la media, ajustarla unos centímetros cambia por completo la comodidad al cocinar, y no cuesta más dinero.
MedidaValor habitualPor qué importa
Altura de encimera90 cm (85 – 95)Se ajusta a la estatura de quien cocina. Demasiado baja obliga a encorvarse
Fondo de muebles bajos60 cmEs la medida de los electrodomésticos. Reducirla obliga a soluciones a medida
Hueco entre encimera y altos60 cmMenos, y no cabe el robot ni se trabaja cómodo. Es el error más frecuente
Altura máxima de muebles altos210 – 220 cmPor encima hace falta taburete y se acaba usando de trastero
Pasillo entre frentes enfrentados110 – 120 cmNunca menos de 90. Con menos, no se abre un horno y se pasa a la vez
Zócalo10 – 15 cmEs donde van los pies al acercarse a la encimera. Sin él se golpean los muebles
Encimera libre junto a la placa40 cm mínimoEs donde dejas la sartén caliente. Una placa pegada a la pared es un problema
Encimera libre junto al fregadero60 cm mínimoZona de escurrido y preparación. Es la superficie más usada de la cocina

El error de medida más caro

Un pasillo por debajo de 90 cm entre dos frentes enfrentados. Parece que se gana almacenaje, pero el resultado es que no puedes abrir la puerta del horno y pasar, ni agacharte a un cajón mientras hay alguien detrás.

Si tu cocina es estrecha, casi siempre es mejor renunciar a uno de los frentes y hacerla en L o en línea. Menos muebles y muchísimo mejor de usar.

Cocina renovada con distribución y medidas correctamente resueltas
Una cocina bien resuelta no llama la atención por nada en concreto, y por eso funciona: las distancias están donde tienen que estar y todo cae a mano sin pensarlo.

Distribución: el triángulo de trabajo y las cinco zonas

Cocinar es una secuencia: sacas del frigorífico, lavas, preparas, cocinas y sirves. Si la distribución respeta esa secuencia, la cocina se usa sola. Si la rompe, das vueltas todos los días.

Planta de cocina con el triángulo de trabajo entre frigorífico, fregadero y placa Planta en forma de L donde se marcan los tres vértices del triángulo de trabajo y las cinco zonas funcionales en su orden lógico: almacenaje, conservación, lavado, preparación y cocción. Frente principal F L P Frigorífico Fregadero Placa Las cinco zonas, en orden 1 · Almacenaje 2 · Conservación 3 · Lavado 4 · Preparación 5 · Cocción Despensa y vajilla Frigorífico y congelador Fregadero y lavavajillas La encimera libre entre lavado y cocción Placa y horno La suma de los tres lados del triángulo debería quedar entre 4 y 7 metros.
La zona 4, la de preparación, es la que más se sacrifica y la que más se echa de menos. Es la encimera libre entre el fregadero y la placa, y es donde de verdad se cocina. Si el diseño la reduce a treinta centímetros para meter otro mueble, la cocina será incómoda todos los días aunque sea preciosa.
DistribuciónCuándo funcionaA tener en cuenta
En líneaCocinas estrechas y alargadas, o integradas en el salónTodo en un frente: cuidado con dejar encimera libre suficiente
En LLa más versátil y la que mejor resuelve el triángulo en espacios normalesEl rincón necesita un herraje adecuado o se convierte en espacio muerto
En UCocinas amplias con mucho almacenajeExige anchura suficiente para no comerse el paso
Dos frentes enfrentadosSolo si el pasillo queda en 110 cm o másEs donde más se peca de estrechar el paso
Con islaCocinas grandes, a partir de unos 4 metros de anchura libreLlevar agua o placa a la isla exige obra en el suelo: decidirlo antes

Lo que hay que dejar bien en obra

Aquí está la parte que decide si la cocina funciona, y toda ella queda oculta detrás de los muebles el día que se montan.

Frente de cocina con los puntos de instalación que hay que dejar previstos Alzado de un frente de cocina señalando los puntos de instalación: líneas eléctricas independientes para horno, placa y lavavajillas, enchufes sobre encimera, toma de agua fría y caliente, desagüe con pendiente, salida de humos y punto de luz bajo los muebles altos. Muebles altos Muebles bajos 1 1 1 1 2 3 4 5 6 7 1 · Enchufes sobre encimera 2 · Línea propia del horno 3 · Línea propia de la placa 4 · Agua fría y caliente 5 · Desagüe con pendiente 6 · Salida de humos 7 · Luz bajo mueble alto Uno cada 60-90 cm, nunca detrás de un electrodoméstico Circuito independiente desde el cuadro La inducción exige mayor sección de cable Con llaves de corte accesibles bajo el fregadero Moverlo sin pendiente es la causa nº1 de atascos A shunt o a fachada, decidido antes de alicatar Cable previsto en obra, se agradece cada día
Siete puntos que se resuelven con la pared abierta y no después. El día que llegan los muebles, todo esto ya tiene que estar hecho y en el sitio exacto: si un enchufe queda diez centímetros desplazado, acaba detrás de la nevera y no se usa nunca.

Electricidad: lo que no puede faltar

  • Circuito independiente para el horno y otro para la placa. La placa de inducción es de los aparatos que más potencia consume de la casa y exige su línea con la sección adecuada.
  • Enchufes sobre encimera cada 60 a 90 cm, y nunca en el tramo que va a quedar detrás de un electrodoméstico. Cuenta los que crees que necesitas y pon dos más: cafetera, tostadora, robot, batidora y cargador de móvil compiten a la vez.
  • Tomas independientes para lavavajillas y frigorífico, accesibles sin sacar el aparato si es posible.
  • Iluminación bajo los muebles altos, con su cable previsto. Es la mejor luz de la cocina porque ilumina donde cortas, sin que tu propia sombra te tape.
  • Interruptor accesible al entrar, no al fondo detrás de la puerta.

Fontanería: el desagüe manda

Mover el fregadero es la decisión que más encarece y más problemas da si se hace mal. El agua a presión se puede llevar prácticamente a cualquier sitio; el desagüe no, porque necesita pendiente.

Si el fregadero se aleja mucho del bajante, el tubo tiene que bajar lo suficiente en ese recorrido, y a veces eso obliga a subir el nivel del mueble o a hacer un falso suelo. Cuando alguien te dice «el desagüe lo llevamos donde quieras» sin mirar dónde está el bajante, desconfía.

Y dos cosas que deben figurar en el presupuesto: llaves de corte accesibles bajo el fregadero y prueba de presión antes de cerrar. Lo detallamos en trabajos de fontanería.

+2

Enchufes más de los que has contado. Es la recomendación que más nos agradecen los clientes años después. Añadir un enchufe con la roza abierta cuesta muy poco; añadirlo con la cocina montada significa desmontar muebles, picar y volver a alicatar. Ver trabajos de electricidad.

La salida de humos: decídela antes de alicatar

Es el detalle que más veces se deja para el final y peor se resuelve. Hay tres escenarios:

SituaciónQué implica
Existe conducto o shunt de ventilaciónLo mejor. Hay que conectar la campana con tubo de sección adecuada y el recorrido más corto y recto posible. Cada codo resta capacidad de extracción
Salida directa a fachada o patioRequiere el paso a través del muro, hecho antes de alicatar, y en comunidad conviene consultar si está permitido
Sin salida posibleCampana de recirculación con filtro de carbón: filtra olor y grasa pero no evacua vapor ni calor, y el filtro hay que reponerlo periódicamente

Sobre la altura de la campana, la referencia siempre es la que indique el fabricante del modelo concreto: las placas de gas exigen más distancia que las de inducción por la llama. Ponerla más baja de lo indicado es un riesgo, y más alta reduce mucho su eficacia.

Montaje de muebles y electrodomésticos durante la reforma de una cocina
El montaje es la fase más rápida y la que todo el mundo imagina cuando piensa en reformar la cocina. Pero solo sale bien si las semanas anteriores se hicieron correctamente el replanteo y las instalaciones.

El orden de las fases y cuánto dura cada una

FaseDuraciónQué ocurre
1 · Visita técnica y replanteo1 díaSe miden los huecos reales y se decide distribución, medidas e instalaciones
2 · Demolición y retirada1 – 2 díasDesmontaje de muebles, picado de alicatado y solado, escombro a gestor autorizado
3 · Instalaciones2 – 4 díasFontanería, electricidad y salida de humos. Aquí se hacen las fotos antes de cerrar
4 · Albañilería y cierre de rozas2 – 3 díasCierre, maestreado y preparación de paramentos
5 · Alicatado y solado3 – 4 díasIncluye tiempos de fraguado que no se pueden acelerar
6 · Pintura y remates1 – 2 díasTecho y paramentos no alicatados
7 · Montaje de muebles1 – 2 díasBajos, altos y ajuste de frentes
8 · Medición y montaje de encimera7 – 15 días de esperaLa encimera se mide sobre los muebles ya montados, y luego se fabrica
9 · Electrodomésticos y conexión1 díaInstalación, conexión y comprobación

Por qué una cocina tarda más de lo que parece

Fíjate en la fase 8. La encimera de piedra o compacto no se puede fabricar hasta que los muebles están montados, porque se mide sobre ellos. Eso introduce una espera de una o dos semanas en mitad del final de la obra que sorprende a casi todo el mundo.

Total realista de una reforma de cocina completa: de 3 a 5 semanas contando esa espera. Si alguien te promete diez días con encimera a medida, no ha contado esto.

Qué tienes que decidir antes del primer día

Todo esto condiciona instalaciones, así que no puede decidirse sobre la marcha:

  1. La distribución definitiva, con las medidas de cada mueble. Es de donde sale todo lo demás.
  2. Dónde va el fregadero, porque manda el desagüe.
  3. Placa de gas o de inducción, porque cambia la instalación eléctrica y la distancia de la campana.
  4. Horno a la altura de los ojos o bajo encimera, porque cambia dónde va su línea eléctrica.
  5. Si hay lavadora o lavavajillas y dónde, porque necesitan agua, desagüe y toma propia.
  6. Modelo de campana y por dónde sale, antes de alicatar.
  7. Frigorífico: medidas exactas y hacia dónde abre. Un frigorífico que abre contra una pared es un fastidio diario.
  8. Material de encimera, porque condiciona el plazo de fabricación.
  9. Alicatado: hasta dónde llega y si va frente completo o solo el frontal entre muebles.

Si estás también con el baño, la lógica es exactamente la misma y la explicamos con el desglose del presupuesto en en qué gastar y en qué ahorrar en un baño.

Los 8 errores más caros

  1. Comprar los muebles antes del replanteo. Las paredes nunca están a escuadra y las medidas del catálogo no encajan solas.
  2. Dejar el pasillo por debajo de 90 cm para ganar un mueble más.
  3. Pocos enchufes, y mal colocados. El error que más se sufre a diario.
  4. Mover el fregadero sin comprobar la pendiente del desagüe.
  5. Dejar la salida de humos para el final, cuando ya está todo alicatado.
  6. Sacrificar la zona de preparación entre fregadero y placa para meter otro mueble.
  7. No cambiar la fontanería antigua aprovechando que está todo abierto.
  8. Elegir la encimera al final. Su plazo de fabricación es el que marca la fecha real de entrega.
Remates finales de una cocina reformada lista para usar
Los remates son lo último y lo que más se nota. Encuentros de encimera, silicona del fregadero, zócalo ajustado y frentes alineados: es donde se ve si la obra la ha hecho alguien con oficio.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tarda una reforma de cocina?

Entre 3 y 5 semanas para una cocina completa. La sorpresa suele ser que la encimera de piedra o compacto se mide sobre los muebles ya montados y luego se fabrica, lo que añade una espera de una a dos semanas en el tramo final. Si solo se cambian muebles y electrodomésticos sin tocar instalaciones ni alicatado, puede resolverse en una semana.

¿Cuál es la altura correcta de la encimera?

La medida habitual son 90 cm, pero conviene ajustarla entre 85 y 95 según la estatura de quien más cocine. Es una personalización que no cuesta más dinero y que se agradece cada día. Entre la encimera y los muebles altos deben quedar unos 60 cm libres, y los altos no deberían superar los 210 o 220 cm de altura.

¿Cuánto pasillo hay que dejar entre dos frentes de cocina?

Nunca menos de 90 cm, y lo cómodo son 110 o 120, sobre todo si cocináis dos personas. Con menos de 90 no se puede abrir la puerta del horno o del lavavajillas y pasar a la vez. En cocinas estrechas suele ser mejor renunciar a uno de los frentes y hacerla en L o en línea.

¿Cuántos enchufes hacen falta en una cocina?

Sobre la encimera, uno cada 60 a 90 cm, y nunca en el tramo que quedará detrás de un electrodoméstico. Además, circuito independiente para el horno y otro para la placa, y tomas propias para lavavajillas y frigorífico. La recomendación práctica: cuenta los que creas necesitar y pon dos más, porque añadirlos después obliga a desmontar y volver a alicatar.

¿Se puede cambiar el fregadero de sitio?

El agua a presión se lleva casi a cualquier punto, pero el desagüe necesita pendiente hasta el bajante. Cuanto más lejos se aleje, más tiene que bajar el tubo en el recorrido, y a veces obliga a levantar el nivel o a hacer un falso suelo. Es la decisión que más encarece una reforma de cocina y la que más problemas da si se ejecuta sin comprobar la pendiente.

¿Qué distribución es mejor para una cocina?

La distribución en L es la más versátil y la que mejor resuelve la secuencia de trabajo en espacios normales. La de dos frentes enfrentados solo funciona si el pasillo queda en 110 cm o más, y la isla requiere una anchura libre considerable y decidir antes si llevará agua o placa, porque eso implica obra en el suelo.

¿Y si mi cocina no tiene salida de humos?

Existe la campana de recirculación con filtro de carbón, que filtra olores y grasa pero no evacua vapor ni calor, y cuyo filtro hay que reponer periódicamente. Si hay conducto o shunt, siempre es mejor conectarse a él con el recorrido más corto y recto posible, porque cada codo resta capacidad de extracción. La salida a fachada requiere pasar el muro antes de alicatar y, en comunidad, consultar si está permitido.

¿Merece la pena cambiar solo los frentes?

Puede tener sentido si la estructura de los muebles está en buen estado, la distribución te funciona y las instalaciones no dan problemas. Es mucho más barato y rápido. Deja de tener sentido si los cajones ya no deslizan, si hay humedad en los bajos, o si la instalación eléctrica y la fontanería tienen muchos años: en ese caso estarías tapando lo que hay que renovar.

En resumen

Una cocina se decide en dos sitios: en el replanteo de las medidas y en las instalaciones. Los muebles y el color vienen después y son lo fácil de cambiar.

Respeta el pasillo, no sacrifiques la zona de preparación, pon más enchufes de los que crees, resuelve la salida de humos antes de alicatar y comprueba la pendiente del desagüe si mueves el fregadero. Con eso, la cocina funcionará bien tenga el acabado que tenga.

Y cuenta con la espera de la encimera al planificar la fecha. Es la parte del calendario que sorprende a todo el mundo.

Vamos, medimos y te decimos qué cabe de verdad

Replanteo sobre tus paredes reales, no sobre un plano de catálogo. Presupuesto cerrado por partidas con las instalaciones detalladas y reportaje fotográfico antes de cerrar rozas. Visita técnica gratuita en la Sierra Noroeste y Madrid.

Construcciones Carmona · Empresa familiar en Mataelpino (El Boalo) desde 1983 · Más de 40 años de obra en Madrid y la Sierra · Presupuesto cerrado, pago por hitos, seguro de responsabilidad civil y 12 meses de garantía
Medidas y plazos orientativos. Las distancias de seguridad de campana y placa deben seguir siempre las instrucciones del fabricante del modelo instalado, y la instalación eléctrica ejecutarse conforme al reglamento vigente.

1 comentario en «Guía completa para renovar tu cocina: Desde el diseño hasta la instalación»

Deja un comentario